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夏季抗1疲勞飲食法

1、飲食平衡是關(guān)鍵

平衡的飲食肯定是多樣化的，這樣才可以避免營(yíng)養(yǎng)不良引起的身體虛弱。以下規(guī)則需要遵守：每餐一個(gè)水果；每天兩次蔬菜；食用含有淀粉的食物，但不要過量。

2、適當(dāng)補(bǔ)充糖分和碳水化合物

作為基本的營(yíng)養(yǎng)成分，糖分和碳水化合物是體能的主要來源。為有利的是復(fù)合糖(即“慢吸收糖”)，因?yàn)樗粫?huì)很快被身體消耗，醫(yī)院食堂承包價(jià)格，可以常時(shí)間補(bǔ)充能量.

3、別忘了維生素C

維生素C的抗1疲勞功效是眾所周知的，合肥食堂承包，此外，學(xué)校食堂承包，它還有助于增強(qiáng)免疫功能(抵抗病毒入侵)。

什么是企業(yè)食堂承包？

    企業(yè)食堂承包也叫業(yè)務(wù)外包；業(yè)務(wù)外包也稱資源外包，它是指企業(yè)用其外部更優(yōu)1秀的化資源，從而達(dá)到降低成本、充分發(fā)揮自身核心競(jìng)爭(zhēng)力和增強(qiáng)企業(yè)對(duì)環(huán)境的迅速應(yīng)變能力的一種管理模式。

      企業(yè)食堂承包能夠有效的減輕公司資金壓力，公司自營(yíng)飯?zhí)谩Ｊ召?gòu)?fù)ǔＪ遣杉{現(xiàn)金采辦，采納月結(jié)算的方法，能夠有用的減輕公司資金的壓力，公司能夠用收購(gòu)的資金進(jìn)行周轉(zhuǎn)，并合理使用。

選擇工廠食堂承包的對(duì)比

一、自營(yíng)與工廠食堂承包人工

1、因是本企業(yè)的員工，直到退休工資一直在上漲，業(yè)務(wù)水平提高較難。

2、飯?zhí)贸邪居袑ｉT培訓(xùn)人才資源的管理制度，在競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中獲得提升。

3、除了減少一直增加的薪資成本外，管理成本更是完全省了下來。

二、自營(yíng)與工廠食堂承包原材料

1、根據(jù)自已公司的規(guī)模采購(gòu)，建筑工地食堂承包，因信息有限，很難采購(gòu)到質(zhì)優(yōu)價(jià)廉的原材料。

2、飯?zhí)贸邪酒瑓^(qū)統(tǒng)一采購(gòu)、配送可降低原材料的成本優(yōu)化資源配置。

3、我們的餐飲公司蔬菜和牲畜很多都是自己養(yǎng)殖，健康又衛(wèi)生。

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